Libreta Terapéutica
LIBRETA TERAPÉUTICA IMPRIMIBLE
Y no lo digo yo, lo dicen numerosos estudios que lo corroboran. Con esta Libreta Terapéutica 2.0:
- Sabrás expresar mejor tus emociones
- Podrás liberar tensiones acumuladas
- Tendrás facilidad para reflexionar sobre esos aspectos de tu vida que te afectan y no sabes cómo abordar
- Sabrás organizar tus ideas para que puedas entender mejor tus propios pensamientos…
Además, esta libreta te lo quiere poner muy fácil, porque en ella encontrarás ejercicios de escritura terapéutica que te guiarán en ese proceso. Sólo tienes que dejarte llevar y tu libreta terapéutica hará el resto.
Características libreta imprimible
También puedes imprimirla si lo prefieres. Es tan fácil como imprimir el documento y anillarlo o archivarlo como más te guste. Decora tu libreta y dale tu toque personal, añade imágenes que te transmitan felicidad y convierte a tu Libreta Terapéutica en tu mejor amiga.
Dimensiones y número de páginas:
Archivo en formato PDF. Diseñado en tamaño A5. Listo para descargar e imprimir.
170 páginas (peso fichero: 1.451 KB).
Detalles:
Esta libreta está diseñada para que puedas imprimirla donde quieras, en tu casa, en la copistería…el sitio lo eliges tú. Lo puedes imprimir tantas veces como quieras y necesites. Sólo tienes que imprimirlo para empezar a disfrutar de esta herramienta tan potente y poderosa.
NOTA IMPORTANTE: LO MEJOR ESTÁ EN EL INTERIOR. PREPÁRATE PARA FLIPAR.
Mira el detalle de todo lo que contiene
- Datos personales
- Calendarios año 2026/27
- Breve explicación de lo que es la Escritura Terapéutica
- Motivos para escribir de manera terapéutica
- Lista de beneficios que nos aporta la Escritura Terapéutica
- Recomendaciones prácticas y útiles a la hora de escribir
- 5 ejercicios prácticos de Escritura Terapéutica
- Hojas en blanco para dejarte fluir en ellas y soltar todo lo que llevas dentro
- Frases célebres motivadoras relacionadas con la Escritura Terapéutica
