Juego del Autocuidado
Este juego está diseñado y creado especialmente para aquellas mujeres que sienten que no se dedican el cuidado y el mimo que necesitan y merecen porque les cuesta sacar ese ratito al día para ellas mismas o porque no saben cómo hacerlo.
Si eres una mujer que quiere sentirse bien, más sana y más feliz a través del autocuidado diario, este es tu juego ideal y se convertirá en el mejor aliado de tu salud desde el primer momento.
A veces necesitamos una ayudita extra para motivarnos y animarnos a dedicarnos ratitos de calidad a nosotras mismas, sin excusas y sin historias.
Sé que no es fácil, por eso he querido crear este juego que te ayudará a cuidarte de manera divertida y original hasta que el autocuidado forme parte de tu rutina diaria sin que te des cuenta y puedas notar los efectos positivos en tu salud y en tu vida.
¡No te quedes con las ganas y juega al mejor juego de tu vida! Tu salud te lo agradecerá.
Características
Dimensiones:
17,5 cm de ancho x 21,5 cm de alto
Número de páginas:
71 páginas en total. Peso: 300gr. aprox.
Papel y color de las hojas:
Papel ahuesado de alta calidad elaborado en España de 112 gramos. Hojas de clara tonalidad marfil que aporta elegancia a tu agenda y hace que tu vista se canse menos.
Detalles:
- Elaborada a mano desde el principio hasta el final con materiales de alta calidad. Porque te mereces lo mejor
- Totalmente personalizada. Para que te sientas especial, porque lo eres.
- Exclusividad 100%.
- Incluye goma elástica y protectores para esquinas.
- Incluye dos dados de madera para poder jugar.
Opciones personalizables
Puedes escoger el color de las esquineras protectoras y de las gomas de cierre elásticas
Color esquineras
Color gomas elásticas
Color gomas elásticas redondas
Diseños de la portada
Puedes escoger entre 30 diseños disponibles para la portada, cada uno con el nombre de cualidades de una mujer empoderada a modo de referencia.
(*) Ten en cuenta que las imágenes pueden presentar variaciones en cuanto al color debido a las diferentes resoluciones de pantalla de cada dispositivo. En persona, los papeles son más bonitos 😉
¡Date prisa! Solamente hay una unidad disponible para cada modelo. Una vez elijas el diseño de la portada que más te guste, ya no estará disponible para nadie más.
¡Porque queremos que tu agenda sea única y exclusiva, como tú!
¿Qué contiene el juego del autocuidado?
Mira el detalle de todo lo que contiene
- Datos personales
- Calendarios año 2025/26
- ¿Qué es el autocuidado?
- ¿Por qué es importante el autocuidado?
- Autocuidado y salud mental
- Beneficios del autocuidado
- Tipos de autocuidado. Emocional, Físico, Social, Sensorial, Intelectual y Espiritual.
- El Juego del Autocuidado
- Reglas del juego
- Contrato de autocompromiso
- Introducción del juego
- ¿Para quién es este juego?
- Objetivo del juego
- Definición
- Descripción
- Tipos de Autocuidados y sus acciones correspondientes
- Desarrollo del juego
- Recomendaciones
- Aclaraciones finales
- Hojas de registros de autocuidados
- Hojas para notas
- Mini álbum para inmortalizar los momentos favoritos de autocuidado
