Diario de Emociones
DIARIO DE EMOCIONES IMPRIMIBLE
En este diario podrás identificar patrones de comportamiento que tienes regularmente en tu día a día para que puedas encontrar formas saludables de lidiar con tus sentimientos y emociones más difíciles.
Puede ser una herramienta valiosa en tu vida si la usas cada día ya que te ayudará a mejorar tu bienestar emocional y a vivir una vida más equilibrada y feliz.
Características diario imprimible
También tienes tu Diario de Emociones en formato digital versión imprimible. Para que puedas imprimirlo tantas veces como quieras o necesites. Sólo tienes que escribir en él cada día y esperar paciente para notar sus beneficios.
Dimensiones y número de páginas:
Archivo en formato PDF. Diseñado en tamaño A5. Listo para descargar e imprimir.
168 páginas (peso fichero: 2.220 KB).
Detalles:
Este diario está diseñado para que puedas imprimirlo donde quieras, en tu casa, en la copistería…el sitio lo eliges tú. Lo puedes imprimir tantas veces como quieras y necesites. Sólo tienes que imprimirlo para empezar a disfrutar de esta herramienta tan potente y poderosa.
NOTA IMPORTANTE: LO MEJOR ESTÁ EN EL INTERIOR. PREPÁRATE PARA FLIPAR.
Mira el detalle de todo lo que contiene
- Datos personales
- Calendario año 2026/27
- Breve definición de Diario de Emociones
- Breve explicación de la importancia de escribir en un diario de emociones
- Listado de los beneficios de escribir en un diario de emociones
- Recomendaciones para escribir en el diario de emociones
- Mi año en píxeles
- 100 fichas para rellenar tu diario de emociones
- 5 fichas para registrar tus emociones
- Hojas en blanco
